Choisir la bonne tenue pour La Transju par Dæhlie !
Conseil numéro 1 :
Le premier conseil qu’on peut vous donner paraît sans doute évident, mais il faut penser à adapter sa tenue en fonction de la météo et de l’intensité de votre effort. Il faut à tout prix éviter de se retrouver frigorifié, ou avec 2 vestes accrochées autour de la taille et les gants dans les poches !
Conseil numéro 2 :
Notre deuxième conseil concerne les plus téméraires, ceux qui ont engagé les grandes distances, 50 et 70km. Il faudra être capable de gérer vos arrêts pour ne pas prendre froid avant de repartir.
Nous vous conseillons d’opter pour une première couche contenant de la laine mérinos pour rester au chaud et au sec pendant l’effort et lorsque vous faites une pause pour vous ravitailler. En effet, la laine tient chaud même si elle est un peu humide, et cela, pendant un long moment.
Si vous avez tendance à beaucoup transpirer, vous pouvez prendre un haut thermique de rechange, vous serez très heureux de le mettre à mi-parcours si vous vous êtes un peu refroidi !
S’il fait vraiment froid, vous pouvez prendre une micropolaire supplémentaire pour vous couvrir davantage lors de vos pauses.
Conseil numéro 3 : Quelle tenue pour quel sportif ?
La tenue des winners
Pour ceux qui sont là pour la gagne (ou qui visent le Peloton de tête ?), il faut de la légèreté avant tout ! On conseillera un racesuit, avec une première couche légère et hyper ventilée, un bandeau ou bonnet en mesh qui absorbera la sueur et des gants légers en cuire.
Tenue idéale :
- Combinaison Racesuit Oberstdorf
- Haut couche de base Compete
- Bas couche de base Compete
- Gants Glove race light
- Bandeau Wool Cross
La tenue des challengers
Pour les performeurs, il faudra choisir une tenue légère, technique, qui assure protection et une ventilation optimale. On optera pour une veste avec une membrane sur l’avant et plus légère sous les bras ainsi que dans le dos, un collant ou pantalon ajusté pour plus d’ergonomie, une première couche en synthétique ou mélange de mérinos. Pour les accessoires, bandeau/bonnet en synthétique et des gants pas trop épais.
Tenue idéale :
- Veste Challenge ou Elite
- Pantalon Challenge ou Elite
- Gants Glove Race
- Bonnet Hat wool cross
La tenue Ski-Plaisir
Pour ceux qui ne se sont pas fixés d’objectif à part prendre du plaisir sur les skis, on vous conseille de vous couvrir davantage et d’opter pour une veste avec une meilleure protection, un thermique plus chaud et un pantalon plus épais. Prenez des gants avec lesquels vous êtes sûr de ne pas avoir froid, et un bonnet à base de laine mérinos, pour son confort, sa douceur et son côté isolant.
Tenue idéale :
- Veste Kikut
- Pantalon Kikut
- Gants Glove active
- Bonnet Polynit hat
Enfin, n’oubliez pas de prendre de quoi vous hydrater et faire le plein d’énergie, ça serait bête de faire une hypo au milieu des épicéas le Jour J 😊 😊
Ludovic BOURGEOIS vainqueur du trail 82km
C’est sous un ciel brumeux et frais que les 2800 concurrents de la Transju’Trails ont pris le départ de leur course. De 5h30 à 11h, les départs se sont succédés entre Les Rousses et Morez. Le grand vainqueur de cette édition 2024 est sans aucun doute, celui du 82 km à savoir Ludovic Bourgeois.
Top départ Transju’Trails 2024
La 17e édition de La Transju’Trails a été officiellement lancé aujourd’hui à Morez (Jura) par l’ouverture du salon du Trail, suivie des premières épreuves : le 5km et la Transju’Trails des Marmots.
Podcast La Transju’Trails x Agile Training
Nous sommes ravis de vous annoncer la sortie de 2 épisodes de podcast Transju'Trails, en collaboration avec Nicolas VANDEL, Agile training
